2015/04/25 / 最終更新日時 : 2015/04/25 sprint221 スピード チーターのようなお尻を手に入れてランニングのパフォーマンスをアップさせたい!じゃあそのお尻は何して手に入れよう? 股関節はやっぱり走るときにはとても大切 木曜日に「スプリントトレーニング」のパーソナルトレーニングをやってきましたが、天気も良くて、クライアントさんもとても気持ち良さそうにトレーニングされていました! ご自身のスマホで動 […]