2016/08/30 / 最終更新日時 : 2016/08/30 sprint221 トレーニング マラソン完走のためには、夏のカラダ見直しが必要です 夏に体重が落ちた人、要注意です 台風シーズン真っ直中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか? 私はなかなかブログを更新していない日が続いていますが、困ったことにとても元気です! 少し涼しいなと感じる日もたまにありますが、 […]