2016/05/27 / 最終更新日時 : 2016/05/27 sprint221 トレーニング 夏のランニングを乗り切るために暑さと持久力の関係を知っておきましょう｜心拍トレーニングのすすめ③ このところ、「夏？」と思うような天気になってきましたが、そんなときは「熱中症」に気をつけましょう。真夏は皆さん熱中症に気をつけていると思いますが、まだ暑さに馴れていない今の時期も、熱中症はとても多く発生しています。 夏は […]
