<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>スクワット | SPRINT</title>
	<atom:link href="https://sprint-hercules.com/tag/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%AF%E3%83%83%E3%83%88/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sprint-hercules.com</link>
	<description>千葉県（流山・柏）近辺を中心に活動するランニング・パーソナルトレーニングのプロショップ</description>
	<lastBuildDate>Tue, 15 Sep 2015 06:14:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.2</generator>

<image>
	<url>https://sprint-hercules.com/wp-content/uploads/2019/12/SPRINT-rogo-150x150.png</url>
	<title>スクワット | SPRINT</title>
	<link>https://sprint-hercules.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>脚力アップにスクワット｜職場の仲間とサークルでトレーニングセッション</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/squatgroupsession/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/squatgroupsession/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2015 06:14:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[セッション]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[筋力]]></category>
		<category><![CDATA[スクワット]]></category>
		<category><![CDATA[筋力トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[脚力]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sprint-hercules.com/?p=3402</guid>

					<description><![CDATA[お昼休みを利用したトレーニングセッション 今日は、企業様のサークルでトレーニングセッションでした！ 内容は、「スクワット」 脚力アップと言えば、スクワットを皆さんも連想するかもしれませんね！ でも意外とその正しいやり方は [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/squatgroupsession/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
