<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>柏の葉 | SPRINT</title>
	<atom:link href="https://sprint-hercules.com/tag/%E6%9F%8F%E3%81%AE%E8%91%89/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sprint-hercules.com</link>
	<description>千葉県（流山・柏）近辺を中心に活動するランニング・パーソナルトレーニングのプロショップ</description>
	<lastBuildDate>Thu, 30 Jan 2020 23:57:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.2</generator>

<image>
	<url>https://sprint-hercules.com/wp-content/uploads/2019/12/SPRINT-rogo-150x150.png</url>
	<title>柏の葉 | SPRINT</title>
	<link>https://sprint-hercules.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>パーソナルトレーニングについてお知らせ</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/20200131/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/20200131/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Jan 2020 23:57:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[かけっこ]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[パーソナルトレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン完走]]></category>
		<category><![CDATA[ランニンング]]></category>
		<category><![CDATA[柏]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sprint-hercules.com/?p=7454</guid>

					<description><![CDATA[つくばエクスプレス柏たなか駅からすぐにあります、ハーキュリズ・ケイヴでのパーソナルトレーニングですが、今週は下記の期間、大会帯同のためお休みとなります。]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/20200131/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>体育の日に柏の葉でランニングイベント開催</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/herculesspecialsession2018/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/herculesspecialsession2018/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Oct 2018 08:41:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[M430]]></category>
		<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[スプリント]]></category>
		<category><![CDATA[セッション]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ランニング]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[街づくり]]></category>
		<category><![CDATA[サッカニー]]></category>
		<category><![CDATA[ランニングステーション]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sprint-hercules.com/?p=6388</guid>

					<description><![CDATA[ハーキュリーズスペシャルイベント 10月8日は体育の日でしたね。 各地で運動会やマラソン大会、ロードレースなどが開催された3連休でしたが、日曜日までは台風一過の暑い日になり、大会にご参加の皆さんは大変だったと思います。  [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/herculesspecialsession2018/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>第55回柏市民新春マラソンにKOILの皆さんと出場しました</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/2015kashiwashiminmalathon/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/2015kashiwashiminmalathon/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Jan 2016 09:37:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[ビジネス]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ランニング]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[KOIL]]></category>
		<category><![CDATA[柏]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sprint-hercules.com/?p=3683</guid>

					<description><![CDATA[みなさんこんにちは！今日は関東地方も雪になり、交通の乱れなど大変でしたね。 柏の近辺は積雪もなく、夕方には太陽が出てきてました！ 第55回柏市民新春マラソン 昨日は、柏の葉公園で開催された、第55回柏市民新春マラソンに、 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/2015kashiwashiminmalathon/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>2015年を振り返ってみましょう</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/2015to2016/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/2015to2016/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2015 07:48:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[マラソン]]></category>
		<category><![CDATA[ランニング]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[2016年]]></category>
		<category><![CDATA[SPRINT]]></category>
		<category><![CDATA[大晦日]]></category>
		<category><![CDATA[新年]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sprint-hercules.com/?p=3581</guid>

					<description><![CDATA[皆さんこんばんは！今日は大晦日、2015年も残すところあと少しです。 このところブログの更新をサボってしまいましたが、皆さん風邪など引かず、元気に走られていますか？ 年が明ければ、元旦のニューイヤー駅伝、そして2日から3 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/2015to2016/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ライフセーバー飯沼誠司さんをお迎えして｜高校生の起業体験プログラム</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/koukouseiyumemarche/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/koukouseiyumemarche/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 05 Sep 2015 13:28:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[ビジネス]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[ライフセービング]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<category><![CDATA[起業]]></category>
		<category><![CDATA[飯沼誠司]]></category>
		<category><![CDATA[高校生夢マルシェ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sprint-hercules.com/?p=3244</guid>

					<description><![CDATA[高校生・夢マルシェ 今日は、千葉県柏市での「高校生・夢マルシェ」の4回目が開催されました！ このプロジェクトは、柏の葉の起業家と高校生が協働で、マルシェコロールへの出店を通じて、これからの働き方や生き方を考えていくという [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/koukouseiyumemarche/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>今週の柏の葉パーソナルトレーニング</title>
		<link>https://sprint-hercules.com/kashiwanohapersonaltraining/</link>
					<comments>https://sprint-hercules.com/kashiwanohapersonaltraining/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[sprint221]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 May 2015 08:33:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[ランニング]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>
		<category><![CDATA[減量]]></category>
		<category><![CDATA[グループトレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[トライアスロン]]></category>
		<category><![CDATA[パーソナル]]></category>
		<category><![CDATA[パーソナルトレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[柏の葉]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.sprint-hercules.com/?p=3026</guid>

					<description><![CDATA[このところ、ブログの数が減ってしまっておりますが、お陰様でトレーニングセッションの数も増えてきております！ 今日は柏の葉でのパーソナルトレーニングが2つ！ 天気も良くて皆さんはりきってやっていただきました〜 セッション1 [&#8230;]]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://sprint-hercules.com/kashiwanohapersonaltraining/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
