【これから始めようという方】

当ジムでは、体験メニューはご用意しておりません。
まずは1回受けてください。ワンタイムのプランをご用意しております。

お身体の調子やご希望を伺いながら今後のプラン、プログラムを決めていきましょう！
初めての方には初めての方用のメニューをご用意しています。
安心してお申し込みください。

ダイエット、体力づくり、本格的なトレーニング、目指すものでプログラムの詳細が変わります。
ランニングまたはストレングスのワンタイムをお申込みください。

 【持ち物】

運動のしやすい服装でお越しください。
(更衣室はありませんが、２Fで着替えていただくことはできます。）

その他、タオル、水などの飲料、室内履きをお持ちください。

【すでに経験をお持ちの方】

初めてのジムには不安がつきものです。最初はランニングまたはストレングスのワンタイムをお申込みください。
ご希望、レベルを見ながら、プログラムを決めていきましょう。
お悩みやご相談にも乗りますよ。

【うちの近くに来てほしい】

スプリントでは、デリバリーワークアウト（出張トレーニング）もおこなっています。

1名～数名集まって、お庭や近くの公園などご指定の場所で気軽にトレーニングしましょう。

デリバリーワークアウトのご希望は、お問い合わせフォームから希望日程、人数、場所、トレーニング内容などをお知らせください。