Polar sports watch

Flow for Coach

1週間のトレーニング量を設定し、目標に向けて何をやるかを計画

種目ごとにトレーニングセッションを作成

Polar搭載機能 Flow for Coach①

間計画

Polar Flowには、コーチやパーソナルトレーナーが利用できる「Flow for coach」が用意されています。登録は無料で、選手やクライアントを指導するコーチやトレーナーは誰でも利用することができます。

Flow for coachでは、選手やクライアントのトレーニングを期間ごとに分けて年間計画を作成することができます。
この機能では、1週間のトレーニング量を設定でき、目標としている期日や大会に向けていつ何をやるかを計画することができます。

スプリントでも、このFlow for coachを使用したコーチングを承っており、さらに詳細なコンディション分析ができる弊社独自のコンディション分析システム「HERCULES ARMS」でより詳細にプログラムの作成やコーチングをおこないます。

Polar搭載機能 Flow for Coach②

ォローアップ

Flow for coachでは。スポーツプロフィールの中から種目ごとにトレーニングセッションを作成することができ、コーチからクライアントのプログラムにセッションをスケジューリングできます。
さらに、実施されたセッションの心拍データやペースが、予定していたものと同じようにできたか、比較ができます。

また、長期計画の中で、トレーニングの強度や量が適切かどうかも確認でき、調整をおこなったり、新しいプログラムを作成したりでき、近くでコーチングしているかのようなフォローアップが可能になります。

能を使いこなそう!スポーツウォッチの活用方法

ポラールにはトレーニング以外にも活用できる優れた機能が搭載されていますが機能が多いからこそ知られていない便利な機能がたくさんあります。こちらでは生活の一部としてポラールを取り入れてもらうためにご紹介したい機能を細かく解説していきます。
※商品によって搭載されている機能が異なります。ご紹介した機能が希望の商品に備わっているかは商品別の搭載機能一覧をご確認ください。

商品の機能はこちらからご覧ください

使い方や商品の特徴、他社のスポーツウォッチとの比較など。
気になるポラール商品の詳細をプロトレーナーの目線で解説します。
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ーソナルトレーニング

千葉県柏市・流山市を中心にランニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。 マラソンや短距離はもちろん、スポーツのパフォーマンスを高めるストレングストレーニングも行なっています。 楽しく、しかもしっかりトレーニングするならスプリントにお任せください。

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