2016/02/29 / 最終更新日時 : 2016/02/29 sprint221 イベント 東京マラソン2016出場日記① スタートまで 昨日開催された東京マラソン2016に出場してきました 幸運にも出場することができた今大会でしたが、その様子を2回に分けて報告いたします まずはスタートまで！ 東京マラソンEXPO 東京マラソンでは、ランナーの受付が事前に […]
2016/02/10 / 最終更新日時 : 2016/02/10 sprint221 トレーニング 「怪我の予防」に最も効果的な方法は？ 東京マラソンまでもう少し 他にも各地でマラソン大会が開催されており、シーズン真っ直中といった感じですが、みなさん怪我無くランニングを楽しまれていますか？ 今日は怪我の予防について 「障害」と「外傷」 まず、ひと言で「怪我 […]
2016/02/03 / 最終更新日時 : 2016/02/03 sprint221 トレーニング 「体育」の授業もウェアラブル機器で変えていける？ 東京マラソンまでもう1ヶ月を切っていますが、出場される方！準備はバッチリですか？！ さて、 SPRINTでは、ウェアラブル機器の世界的メーカー「Polar」社のハートレートモニターやアクティビティトラッカーを販売・利用し […]
