2022/06/21 / 最終更新日時 : 2022/07/18 sprint221 マラソン ランニングパワーがわかるとトレーニングもパフォーマンスも変わります ペースや心拍数は、実は「真の強度」として最も信頼できるものではないと言えます。では何を「真の強度」として走れば良いのでしょうか。
2022/06/15 / 最終更新日時 : 2022/06/18 sprint221 ランニング ランニングを続けても痩せない時に見直したいポイント ランニングを続けているのに痩せないという時、その原因は何が考えられるのでしょうか?
2022/06/13 / 最終更新日時 : 2022/06/18 sprint221 Polar製品 ランニングウォッチを使ったオンラインコーチング 今の体力レベルや目標、スケジュールに合わせたランニングのプログラムを、オンラインでお話を伺いながら作成し、そのトレーニングひとつひとつがどのような目的でおこなうのか、ポイントは何かなど、不安なくトレーニングしていただけるよう、サポートをいたします。
2022/06/11 / 最終更新日時 : 2022/06/18 sprint221 トレーニング ランナーの”オフフィートトレーニング”としておすすめのスキーエルゴトレーニング オフフィートトレーニングでは、通常のランニングでは難しい高強度のインターバルトレーニングなどを、wattbikeを利用しておこなうというのがスタンダードですが、他にも、上半身を使ったエルゴメーターのエクササイズも取り入れられています。
2022/06/10 / 最終更新日時 : 2022/06/18 sprint221 Polar製品 スプリント公式LINEお友達登録でクーポンプレゼント中 6月の期間限定キャンペーンとして、6月末まで使えるポラール製品10%のクーポンをお友達追加していただいたかたにプレゼントいたします!
2022/06/08 / 最終更新日時 : 2022/06/18 sprint221 Polar製品 ランニングウォッチご購入後の初期設定サポートを無料でおこなっています スプリントでは、ポラールのランニングウォッチをお買い上げいただいたお客様に、初期設定サポートを無料でおこなうサービスがあります。