2018/08/08 / 最終更新日時 : 2018/08/08 sprint221 M430 【セール開催中】ポラールおすすめランキング第1位は? 台風が接近し、外を走るのを我慢している人も多いかもしれませんが、いかがお過ごしでしょうか? スプリントショップでは、ハートレートモニター(心拍計)を¥10,000以上お買い上げで10%オフになる夏の特別セールを開催してい […]
2018/08/06 / 最終更新日時 : 2018/08/06 sprint221 Polar製品 ポラール製品夏のセール開催中 夏も走りつづけるランナー・サイクリスト応援セール! 近年稀に見る酷暑が続いていますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? 近所を走っていると、夏でもランニングやサイクリングを楽しんでいる方がたくさんいます。 そんな仲間に […]
2018/01/13 / 最終更新日時 : 2018/01/13 sprint221 セッション ランナーの脚にも優しい、バイクを活用したトレーニング 皆さんは週に何キロ走られていますか? 週に50kmだと、月間200km。これは市民ランナーにとっては結構大変な距離ですね。 この走行距離をついつい追い求めてしまいがちですが、月間200kmを超えるあたりからは、脚の問題を […]
2017/09/03 / 最終更新日時 : 2017/09/03 sprint221 スピード ランニングやマラソンを燃費良く走るためのドリル すっかり秋の空になってきましたが、走るには絶好のコンディションですね! 今日は、先日の木更津トライアスロン2017でスプリントディスタンス(スイム750m、バイク20km、ラン5km)に出場されたお客様が、パーソナルトレ […]
2016/10/30 / 最終更新日時 : 2016/10/30 sprint221 イベント マラソン大会も開催される手賀沼のお掃除プロジェクト 明日は各地でマラソン大会が開催されますね。 大阪では大阪マラソン、茨城では水戸黄門漫遊マラソン、そしてここ千葉県の柏市、我孫子市にある手賀沼では、手賀沼エコマラソンが開催されます。 今日は、その手賀沼に行ってきました。 […]
2016/09/30 / 最終更新日時 : 2016/09/30 sprint221 イベント 10月2日(日)柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します 柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します 10月2日(日) 柏の葉キャンパスゲートスクエアにて、柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催いたします。 4月23日には、柏市の名門テニススク […]
2016/04/07 / 最終更新日時 : 2016/04/07 sprint221 トライアスロン マラソン完走だけではなく、より良い持久力トレーニングのために|心拍トレーニングのすすめ① トレーニングをよりわかりやすくするために 春らしい晴れたり雨が降ったりという天気が続いていますが、皆さん元気ですか?! そんな天気を繰り返しながら徐々に暖かくなってきていますが、マラソンシーズンはそろそろ終わりを迎え、夏 […]
2015/10/04 / 最終更新日時 : 2015/10/04 sprint221 イベント はじめてのトライアスロンで見事にゴール!!|お客様より参戦レポートをいただきました 東京・江戸前トライアスロン出場 みなさんこんばんは! 今日は、先日開催された第5回東京・江戸前トライアスロン2015で、トライアスロンデビューをされたお客様から参戦レポートをいただいたので、こちらで紹介させていただきます […]
2015/08/10 / 最終更新日時 : 2015/08/10 sprint221 トライアスロン トライアスロン出場に向けたスイムトレーニング|初めてのオープンウォータースイムでも安心してトレーニングするために オープンウォータースイム 皆さん夏休みはいかがお過ごしでしょうか? 私は昨日、いつも柏の葉でランニングトレーニングをやっているお客様と、オープンウォータースイムのトレーニングに行ってきました! 最近は、ランニングだけでは […]