山形でのランニング&筋力トレーニング指導。これから行ってきます!

YAMAGATAドリームキッズ

今話題は北陸新幹線ですが、私はこれから山形新幹線で山形に行ってきますよ〜!

 

明日は、山形県スポーツタレント発掘事業「YAMAGATAドリームキッズ 」の選手にスプリントと筋力トレーニングの指導です

この写真は昨年の夏、

蔵王高原の坊平アスリートヴィレッジでのトレーニング

 

今回は、陸上競技の選手で、中学生や今度高校にあがる選手での少人数セッションです。

この時期は、これからどのスポーツ種目に絞っていくか?ということを決めなければいけなかったり、筋力トレーニングの正しいテクニックを身に付けなければならない大切な時期なので、明日も気合いを入れて張り切ってきます!! 

春は色々なことが始まりますね!

今日の朝は、春に開催されるオートバイのレース、テイストオブツクバに向けて、自分の練習にも行ってきました〜!

そこではいつもはしりかたのアドバイスをしていただける先生がいるんですが、その方にちょっと楽しみなご提案をいただきました!ワクワクします!

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