2017/02/15 / 最終更新日時 : 2017/02/15 sprint221 スピード 流山セントラルパークに魅力的なトレーニング施設が完成 流山市にオープンするNSCA Human Performance Center こんばんは！かなり前回のブログから間が空いてしまいました。 今日は、柏市、流山市近隣にお住いの方にとても嬉しいお知らせがあります。 私は、N […]
2017/02/14 / 最終更新日時 : 2017/02/14 sprint221 トレーニング ハーキュリーズセッション柏の葉 柏の葉キャンパス駅周辺で定期的に開催するハーキュリーズのランニングセッション ランニングをするためのウォーミングアップの方法や、燃費の良い走り方に繋がるスプリントドリルをプロのコーチがレクチャー。 セッションの後半は […]
2016/12/16 / 最終更新日時 : 2016/12/16 sprint221 マラソン 手首で心拍数が計れるAndroid Wear™️搭載ランニングウォッチM600 M600が届きました 先日ついに発売が開始されたPolar M600がSPRINTにも届きました！ 先日お知らせはしていましたが、これは私も使うしかない！ということで早速導入です Android Wear™️はiOSでも […]
2016/12/07 / 最終更新日時 : 2016/12/07 sprint221 トレーニング マラソン完走に向けたこの3ヶ月の走行距離 9月から11月で走った距離を出してみました みなさんこんばんは。 今日は、湘南国際マラソン2016完走までの、ここ3ヶ月の走った距離について Polar Flowのダイアリー機能では、週毎の走った距離を「サマリー」で確認 […]
2016/12/06 / 最終更新日時 : 2016/12/06 sprint221 イベント 湘南国際マラソン2016完走。サブ4達成は？！ 第11回湘南国際マラソン2016 湘南国際マラソンに出場された皆さん、お疲れ様でした！ 今日あたりが、ロボット歩きのピークだったはずですが、カラダの調子はどうですか？ ということで、湘南国際マラソン2016、無事に完走し […]
2016/12/03 / 最終更新日時 : 2016/12/03 sprint221 イベント 湘南国際マラソン2016 サブ4に挑戦 明日はいよいよ湘南国際マラソン2016です。 出場の皆さん、楽しみましょうね！苦しみましょうね！笑 私は今回の目標は、サブ4（4時間以内にゴール）ですが、皆さんもそれぞれ目標があると思います。 完走のカギは […]
2016/11/12 / 最終更新日時 : 2016/11/12 sprint221 イベント 国内最大級の草レース「テイストオブツクバ2016 KAGURADUKI STAGE」で5位入賞！ 国内最大級のイベントレース みなさんこんばんは！あっという間に秋も過ぎ、季節はすっかり冬ですが、風邪などひいていないでしょうか？ あっというまに1週間が経とうとしていますが、日曜日に開催された、「テイストオブツクバ201 […]
2016/11/10 / 最終更新日時 : 2016/11/10 sprint221 セッション ライフセーバー三井結里花選手のトレーニング 皆さんこんばんは！もうすっかり冬ですが、寒さに負けずに走りましょうね！ ライフセーバーのトレーニング 昨日は、いつもお世話になっています、ウィンゲートトレーニングセンターで、ライフセーバー三井結里花選手の体力測定をやって […]
2016/10/30 / 最終更新日時 : 2016/10/30 sprint221 イベント マラソン大会も開催される手賀沼のお掃除プロジェクト 明日は各地でマラソン大会が開催されますね。 大阪では大阪マラソン、茨城では水戸黄門漫遊マラソン、そしてここ千葉県の柏市、我孫子市にある手賀沼では、手賀沼エコマラソンが開催されます。 今日は、その手賀沼に行ってきました。 […]
2016/09/30 / 最終更新日時 : 2016/09/30 sprint221 イベント 10月2日（日）柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します 柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催します 10月2日（日） 柏の葉キャンパスゲートスクエアにて、柏の葉RUN&ツーリングフェスタ2016を開催いたします。 4月23日には、柏市の名門テニススク […]
