2015/09/05 / 最終更新日時 : 2015/09/05 sprint221 イベント ライフセーバー飯沼誠司さんをお迎えして|高校生の起業体験プログラム 高校生・夢マルシェ 今日は、千葉県柏市での「高校生・夢マルシェ」の4回目が開催されました! このプロジェクトは、柏の葉の起業家と高校生が協働で、マルシェコロールへの出店を通じて、これからの働き方や生き方を考えていくという […]
2015/09/01 / 最終更新日時 : 2015/09/01 sprint221 マラソン フルマラソン完走に向けて|柏マラソン2015に出ます! マラソンシーズン まもなく到来です! すっかり秋の気候になってきました! ランナーにとっては走りやすい時期になりましたね! 夏の間は、走れていましたか? そして皆さんは、どんなマラソン大会に出場予定でしょうか? まだ出た […]
2015/08/10 / 最終更新日時 : 2015/08/10 sprint221 トライアスロン トライアスロン出場に向けたスイムトレーニング|初めてのオープンウォータースイムでも安心してトレーニングするために オープンウォータースイム 皆さん夏休みはいかがお過ごしでしょうか? 私は昨日、いつも柏の葉でランニングトレーニングをやっているお客様と、オープンウォータースイムのトレーニングに行ってきました! 最近は、ランニングだけでは […]
2015/07/24 / 最終更新日時 : 2015/07/24 sprint221 イベント アイアンマン・ジャパン北海道に向けて|CSC5時間耐久チームサイクルロードレースに参加してきました! CSC5時間耐久チームサイクルロードレース|男子ソロ 7月20日(月・祝)に、修善寺のサイクルスポーツセンターで開催された「5時間耐久レース」に参加してきました! この方と! 日曜日のオートバイに乗るためのトレーニングで […]
2015/07/02 / 最終更新日時 : 2015/07/02 sprint221 トレーニング 今日は「柏〜つくばみらい」をトワイライト自転車トレーニング|柏公設市場でいただいたマグロの海鮮丼で元気いっぱい60km 昨日はランニング、そして今日は自転車のトレーニングでした! ・・その前に 柏公設市場でランチ会 会員になっている柏の葉キャンパスのコワーキングスペース「KOIL」のメンバーで、すぐ近くにある「柏公設市場」のお店に海鮮丼を […]
2015/07/01 / 最終更新日時 : 2015/07/01 sprint221 トレーニング 心拍数を確認しながら、上手にトレーニングを楽しむ ハートレートモニターを使ったトレーニング 今日は、大学の講義では、チーム向けセンサーキットとiPadアプリ「ポラール・チーム」を使った持久力トレーニングをテーマにセッションをおこないました そして、夜は自分のトレーニング […]
2015/06/15 / 最終更新日時 : 2015/06/15 sprint221 オートバイ オートバイに乗るためのトレーニング|筋力トレーニングは負荷を徐々に上げていくことがポイントです ウェイトトレーニングスタート このところブログが毎回お久しぶりですになってしまってますが、最近はパーソナルトレーニングやグループトレーニングの他にも、スポーツチームのトレーニングもご用命いただいていて、とても充実した日々 […]
2015/05/30 / 最終更新日時 : 2015/05/30 sprint221 トレーニング 今週の柏の葉パーソナルトレーニング このところ、ブログの数が減ってしまっておりますが、お陰様でトレーニングセッションの数も増えてきております! 今日は柏の葉でのパーソナルトレーニングが2つ! 天気も良くて皆さんはりきってやっていただきました〜 セッション1 […]
2015/05/18 / 最終更新日時 : 2015/05/18 sprint221 スプリント 運動会はすぐそこだ!子供のかけっこ教室|もも上げだけじゃない、正しい走り方の練習方法 キッズスプリント 日曜日に、大学陸上部の先輩のお子さん達に、かけっこ教室をしてきました! みんなは今は小学校の1年生と2年生で、保育園からの仲良しさんだそうです ご挨拶の後で、さっそくニックネームをつけていただきましたが […]
2015/05/15 / 最終更新日時 : 2015/05/15 sprint221 イベント 先週末はオートバイのレースに参加してきました|テイストオブツクバ2015 SATSUKI STAGE カスタムオートバイのお祭り ゴールデンウィークが明けた5月10日(日) 私のゴールデンウィークはここでした! 年に2回、茨城県の筑波サーキットで開催されている、カスタムオートバイのお祭りレース 「テイストオブツクバ201 […]