2015/09/05 / 最終更新日時 : 2015/09/05 sprint221 イベント ライフセーバー飯沼誠司さんをお迎えして｜高校生の起業体験プログラム 高校生・夢マルシェ 今日は、千葉県柏市での「高校生・夢マルシェ」の4回目が開催されました！ このプロジェクトは、柏の葉の起業家と高校生が協働で、マルシェコロールへの出店を通じて、これからの働き方や生き方を考えていくという […]
2015/09/01 / 最終更新日時 : 2015/09/01 sprint221 マラソン フルマラソン完走に向けて｜柏マラソン2015に出ます！ マラソンシーズン まもなく到来です！ すっかり秋の気候になってきました！ ランナーにとっては走りやすい時期になりましたね！ 夏の間は、走れていましたか？ そして皆さんは、どんなマラソン大会に出場予定でしょうか？ まだ出た […]
2015/08/10 / 最終更新日時 : 2015/08/10 sprint221 トライアスロン トライアスロン出場に向けたスイムトレーニング｜初めてのオープンウォータースイムでも安心してトレーニングするために オープンウォータースイム 皆さん夏休みはいかがお過ごしでしょうか？ 私は昨日、いつも柏の葉でランニングトレーニングをやっているお客様と、オープンウォータースイムのトレーニングに行ってきました！ 最近は、ランニングだけでは […]
2015/07/24 / 最終更新日時 : 2015/07/24 sprint221 イベント アイアンマン・ジャパン北海道に向けて｜CSC5時間耐久チームサイクルロードレースに参加してきました！ CSC5時間耐久チームサイクルロードレース｜男子ソロ 7月20日（月・祝）に、修善寺のサイクルスポーツセンターで開催された「5時間耐久レース」に参加してきました！ この方と！ 日曜日のオートバイに乗るためのトレーニングで […]
2015/07/02 / 最終更新日時 : 2015/07/02 sprint221 トレーニング 今日は「柏〜つくばみらい」をトワイライト自転車トレーニング｜柏公設市場でいただいたマグロの海鮮丼で元気いっぱい60km 昨日はランニング、そして今日は自転車のトレーニングでした！ ・・その前に 柏公設市場でランチ会 会員になっている柏の葉キャンパスのコワーキングスペース「KOIL」のメンバーで、すぐ近くにある「柏公設市場」のお店に海鮮丼を […]
2015/07/01 / 最終更新日時 : 2015/07/01 sprint221 トレーニング 心拍数を確認しながら、上手にトレーニングを楽しむ ハートレートモニターを使ったトレーニング 今日は、大学の講義では、チーム向けセンサーキットとiPadアプリ「ポラール・チーム」を使った持久力トレーニングをテーマにセッションをおこないました そして、夜は自分のトレーニング […]
2015/06/15 / 最終更新日時 : 2015/06/15 sprint221 オートバイ オートバイに乗るためのトレーニング｜筋力トレーニングは負荷を徐々に上げていくことがポイントです ウェイトトレーニングスタート このところブログが毎回お久しぶりですになってしまってますが、最近はパーソナルトレーニングやグループトレーニングの他にも、スポーツチームのトレーニングもご用命いただいていて、とても充実した日々 […]
2015/05/30 / 最終更新日時 : 2015/05/30 sprint221 トレーニング 今週の柏の葉パーソナルトレーニング このところ、ブログの数が減ってしまっておりますが、お陰様でトレーニングセッションの数も増えてきております！ 今日は柏の葉でのパーソナルトレーニングが2つ！ 天気も良くて皆さんはりきってやっていただきました〜 セッション1 […]
2015/05/18 / 最終更新日時 : 2015/05/18 sprint221 スプリント 運動会はすぐそこだ！子供のかけっこ教室｜もも上げだけじゃない、正しい走り方の練習方法 キッズスプリント 日曜日に、大学陸上部の先輩のお子さん達に、かけっこ教室をしてきました！ みんなは今は小学校の1年生と2年生で、保育園からの仲良しさんだそうです ご挨拶の後で、さっそくニックネームをつけていただきましたが […]
2015/05/15 / 最終更新日時 : 2015/05/15 sprint221 イベント 先週末はオートバイのレースに参加してきました｜テイストオブツクバ2015 SATSUKI STAGE カスタムオートバイのお祭り ゴールデンウィークが明けた5月10日（日） 私のゴールデンウィークはここでした！ 年に2回、茨城県の筑波サーキットで開催されている、カスタムオートバイのお祭りレース 「テイストオブツクバ201 […]
